ГТО - путь к здоровью!

Уважаемые студенты! А вы готовитесь к сдаче нормативов ГТО?

24 марта 2015 года президент России В.В. Путин подписал указ о возрождении норм ГТО.

Развитие физической культуры и спорта – важнейшая задача государства. Она направлена на воплощение в жизнь ценностей и норм здорового образа жизни, на укрепление здоровья россиян.

ГТО расшифровывается как «Готов к труду и обороне» - программа физкультурной подготовки с 1931 года по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет.

• Какие испытания включены в состав комплекса  ГТО?

- Нормативы для людей от 6 до 70 лет и старше;

- 11 ступеней,  для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения;

- Все испытания делятся на обязательные (бег, наклоны вперед, подтягивание) и по выбору (прыжок в длину,  метание, стрельба, лыжи, плавание и др.);

- Для получения  значка необходимо в зависимости от возрастных групп и от пола сдать от 6 до 8 тестов по определенным нормам;

- Для того чтобы сдать нормы ГТО,  необходимо пройти  регистрацию в АИС ГТО путем заполнения специализированной анкеты с установленным перечнем персональных данных;

- Заполнение анкеты позволяет стать  полноправным участником комплекса ГТО.

• О значке ГТО

Значок  ГТО изготовлен из  обычного железа с покрытием, имитирующим золото. Ранее такие значки изготавливались из меди или латуни, но чуть позже в качестве сырья для производства стал использовать алюминий. Размер значка небольшой - 2,4х2,4 см.

Уважаемые студенты! Принимайте активное участие в сдаче норм ГТО, ведь занятие спортом – это модно и престижно, а здоровый образ жизни - залог долголетия!