Психологические семинары для студентов

Уважаемые студенты!

Приглашаем вас на семинары, направленные на обучение навыкам регуляции и понимания своего психоэмоционального состояния:

• 01.12, 16:30 "Тревога" (ауд. 174/2)

• 08.12, 16:30 "Агрессия" (ауд. 174/2)

• 15.12, 16:30 "Депрессивное состояние" (ауд. 174/2)

Интенсивные негативные эмоции часто мешают в жизни: вы чувствуете себя плохо, и снижается эффективность деятельности. Для того чтобы управлять своими эмоциями, нужно понимать, откуда они возникли и о чем хотят вам сообщить. На семинарах вы научитесь техникам регуляции своего состояния, которые помогут вам в достижении успеха.

Ведущий - психолог СПбГУТ Галина Ураева

На семинары обязательна предварительная запись: в ауд. 364/2, по телефону 89818822288 или в группе.

Информация предоставлена психологической службой