30 сентября специалисты Архангельского центра медицинской профилактики организовали в Архангельском колледже телекоммуникаций акцию «Здоровое сердце».
Комплексное профилактическое обследование, которое включало в себя измерение индекса массы тела, процента жира в организме, артериального давления, определение устойчивости организма к физическим нагрузкам, проверку функционального состояния легких, прошли 52 сотрудника колледжа. Всем, у кого были обнаружены факторы риска развития заболеваний, медики дали подробные рекомендации по их коррекции и памятки о профилактике болезней и здоровом образе жизни.
Для учащихся колледжа был организовал «городок здоровья», в котором работали студенты 4 курса колледжа СГМУ. Будущие медики провели экспресс-обследование состояния здоровья более ста ребят. Каждый из них получил советы о том, как правильно питаться, укреплять организм, справляться со стрессовыми ситуациями, бороться с вредными привычками.
В конце акции для сотрудников колледжа был проведено интерактивное занятие по сохранению и укреплению здоровья. Сотрудники колледжа не только узнали от заведующей консультативно-оздоровительным отделом АЦМП Елены Гафаровой о самых распространенных факторах риска для здоровья., но и соревновались командами Полезная беседа сочеталась с практической частью, благодаря которой все присутствующие научились элементам оздоровительных танцев. Эти движения, простые в исполнении и легкие в запоминании, специалист рекомендует использовать каждый день — для улучшения самочувствия, настроения, борьбы с депрессией. Команды лихо исполняли макарену и рок-н-ролл, восточный и русский народный танцы. Завершилось соперничество команд зажигательным краковяком. В результате первое место у команды «Пионеры»., на втором – команда «Клетчатка», третьей стала команда «Витаминный микс». В выигрыше остались все участники, получив заряд бодрости и хорошего настроения!
Информация предоставлена АрхКТ
15 декабря
Петь, играть и отдыхать: «Новогодняя Игротека» в СПбГУТ соберет студентов и сотрудников
15 декабря
СПбГУТ развивает сотрудничество с Инженерно-технологической школой № 777
15 декабря
Студенческая жизнь в традициях СПбГУТ
13 декабря
Финал «Битвы роботов»: болеем онлайн!
13 декабря
Факультет СТЭД СПбГУТ — победитель «Кубка ректора 2025»
12 декабря
Будущее технологий представили в СПбГУТ молодые ученые
12 декабря
СПбГУТ представили абитуриентам из Беларуси
12 декабря
В СПбГУТ открыта лаборатория для подготовки инженеров телеком-отрасли
12 декабря
В СПбГУТ изучили взаимодействие СССР со странами Латинской Америки
12 декабря
Студентам СПбГУТ рассказали о Японии
12 декабря
Смоленск может стать Молодежной столицей России
12 декабря
Студенты и аспиранты СПбГУТ стали победителями XXVIII Санкт-Петербургской ассамблеи молодых ученых и специалистов
12 декабря
Студент СПбГУТ победил в Финатлон.форуме с работой об умном городе
12 декабря
12 декабря — День Конституции РФ
11 декабря
В СПбГУТ пройдет День открытых дверей военного учебного центра
11 декабря
Итоги интеллектуального этапа «Время ВУЦ» 2025
11 декабря
В СПбГУТ завершается регистрации кандидатов на пост главы Студсовета
11 декабря
В СПбГУТ подведены итоги коммуникационного форума BAFO-2025
11 декабря
Историк СПбГУТ выступил на конференции о спецслужбах в годы ВОВ