К новому учебному году в психологической службе разработаны новые циклы семинаров для студентов:
1. Семинары, направленные на помощь в адаптации студентам первого курса.
Темы семинаров: уверенное общение, самоорганизация, мотивация.
Первый семестр в вузе – важный период, когда нужно привыкнуть к изменениям в жизни: к новому месту учебы, к новому коллективу, к новым учебным требованиям, а иногда и к новому месту проживания. Семинары помогут вам почувствовать себя более уверенно, эффективно организовать свое время и понять, как извлечь максимальную для себя пользу от обучения в вузе.
2. Семинары, направленные на обучение навыкам регуляции и понимания своего психоэмоционального состояния.
Темы семинаров: тревога, агрессия, депрессивное состояние.
Интенсивные негативные эмоции часто мешают в жизни: вы чувствуете себя плохо, и снижается эффективность деятельности. Для того чтобы управлять своими эмоциями, нужно понимать, откуда они возникли и о чем хотят вам сообщить. На семинарах вы научитесь техникам регуляции своего состояния, которые будут помогать вам в достижении успеха.
3. Семинары, направленные на обучение навыкам регуляции конфликтов.
Конфликт – это проявление агрессии. Поэтому для эффективного решения конфликтов нужно уметь взаимодействовать с агрессией – как своей, так и чужой. А оптимальное решение конфликта – нахождение точек соприкосновения интересов всех задействованных сторон. На семинаре вы сможете всему этому научиться.
Семинары будут проводиться в течение осеннего семестра. Информация о точном времени и месте проведения будет размещаться на сайте СПбГУТ, на информационных стендах и в группе ВКонтакте.
Информация предоставлена психологической службой СПбГУТ
26 июня
От Python до FPV-дронов: завершилась первая смена Инженерного лагеря «Бонч Смена»
25 июня
«Молодые, дерзкие, перспективные» ученые СПбГУТ в числе лучших
25 июня
Наставничество как основа ранней профориентации и научных достижений школьников
25 июня
Команда по академической гребле «Bonch Rowing Team» привезла серебро из Москвы и золото из Петербурга
24 июня
Университет вошел в топ-10 рейтинга SuperJob и «Роскосмоса»
24 июня
Открыт набор участников арктических экспедиций 2026
23 июня
Две победы на Всероссийском инженерном конкурсе 2025/2026
23 июня
Студенческая разработка получила высокую оценку городского информационного центра
22 июня
От кибербезопасности до экономики данных: опубликован сборник статей НТК ППС
22 июня
День памяти и скорби
20 июня
В России стартовала приемная кампания 2026/27 учебного года
19 июня
На форуме «Инженерное собрание России 2026» обсудили укрепление технологического суверенитета