Сдача норм ГТО

19 октября в 10-00 в СПбГБУ «Центр физической культуры, спорта и здоровья Невского района» (Железнодорожный проспект д.32 А) состоится сдача норм ГТО!

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Участники, успешно допущенные к сдаче норм ГТО (среди них  50 студентов СПбГУТ),   пройдут следующие испытания:

- бег на 30 м (60м, 100м)
- бег на 3000м (1000 м)
- подтягивание из виса лежа на высокой перекладине (сгибание или разгибание рук в упоре лежа на полу )
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье 
- челночный бег
- прыжок в длину с разбега
- прыжок с места
- метание гранаты
- поднимание туловища из положения лежа на спине 

Участники, успешно справившиеся с нормативами, получат знаки отличия ГТО и удостоверения!