- Подробности
-
Категория: Студент
-
Дата публикации
-
Автор: Администратор
-
Просмотров: 10872
Косенкова Татьяна Александровна
Адрес: пр. Большевиков, д.22/2, каб. 364
Моб. т.: +7(961)805-47-90
Приемные часы для индивидуальных консультаций:
Понедельник, среда с 14:00 до 18:00
Запись на консультации по телефону.
Чем занимается психологическая служба СПбГУТ?
Цель работы службы – укрепление психологического здоровья студентов. Психологическое здоровье – это такое состояние, когда человек находится в гармонии с собой и с окружающими его людьми, полностью использует все ресурсы для саморазвития и полноценной жизни, открыт миру и получает удовольствие от того, чем он занимается.
Сейчас в психологической службе существуют две основные формы работы – это индивидуальные консультации и групповые психологические семинары.
Индивидуальные психологические консультации
Психологическая консультация – это беседа с психологом длительностью 50 минут о том, что вас беспокоит. Люди могут обращаться к психологу, когда сложно с самим собой, с другими людьми или с выполнением различных задач. Поводом для обращения за помощью могут быть, например, конфликты с близкими людьми, сложности в построении взаимоотношений в новом коллективе, недовольство собой, нестабильный эмоциональный фон, сложности в учебе, беспокоящие мысли. Отсутствие радости в жизни, подавленность, преобладание негативных эмоций – это сигнал о том, что вас что-то беспокоит, и повод обратить свое внимание внутрь себя, подумать, что можно изменить. Это также может быть предметом совместной работы с психологом. Психологическая консультация – это возможность соприкоснуться с собой на более глубоком, нежели в повседневности, уровне в безопасной, поддерживающей обстановке.
Групповые психологические семинары
Психологический семинар – это взаимодействие психолога с группой студентов с целью предоставления информации о психологических механизмах, лежащих в основе нашего поведения, и возможности для освоения новых моделей поведения. Семинар – это диалог, возможность узнать что-то новое не только от психолога, но и от других студентов. Именно в таком общении можно понять, что в определенной ситуации существует огромное множество вариантов реагирования, и выбрать наиболее удобный для вас способ поведения, о котором, возможно, раньше не задумывались. Вот некоторые примеры семинаров, которые проводит психологическая служба: управление конфликтами, управление стрессом, успешное общение, навыки решения проблем, управление временем. Как видите, эти темы касаются взаимодействия с людьми и с самим собой. У каждого человека есть свой уникальный опыт, который может помочь другим увидеть что-то новое в знакомых ситуациях. Общая цель психологических семинаров - показать возможности управления своей жизнью и помочь вам стать более успешными.
Как записаться на консультацию?
Записаться на психологическую консультацию и задать интересующие вас вопросы о работе психологической службы можно по телефону +7(961)805-47-90.
На психологические консультации рекомендуется записываться заранее.
Индивидуальные психологические консультации и все мероприятия психологической службы БЕСПЛАТНЫ для студентов СПбГУТ.