Психологическая служба

Подробности

Категория: Студент

Дата публикации

Автор: Администратор

Просмотров: 11221

Дворникова Ольга Фёдоровна

Адрес: пр. Большевиков, д.22/2, каб. 364 

Моб. т.: 8 (905) 257-73-01

Приемные часы для индивидуальных консультаций: 

Понедельник, среда с 12:00 до 18:00 

Запись на консультации по телефону. 

Чем занимается психологическая служба СПбГУТ? 

Цель работы службы – укрепление психологического здоровья студентов. Психологическое здоровье – это такое состояние, когда человек находится в гармонии с собой и с окружающими его людьми, полностью использует все ресурсы для саморазвития и полноценной жизни, открыт миру и получает удовольствие от того, чем он занимается. 

Сейчас в психологической службе существуют две основные формы работы – это индивидуальные консультации и групповые психологические семинары. 

Индивидуальные психологические консультации 

Психологическая консультация – это беседа с психологом длительностью 50 минут о том, что вас беспокоит. Люди могут обращаться к психологу, когда сложно с самим собой, с другими людьми или с выполнением различных задач. Поводом для обращения за помощью могут быть, например, конфликты с близкими людьми, сложности в построении взаимоотношений в новом коллективе, недовольство собой, нестабильный эмоциональный фон, сложности в учебе, беспокоящие мысли. Отсутствие радости в жизни, подавленность, преобладание негативных эмоций – это сигнал о том, что вас что-то беспокоит, и повод обратить свое внимание внутрь себя, подумать, что можно изменить. Это также может быть предметом совместной работы с психологом. Психологическая консультация – это возможность соприкоснуться с собой на более глубоком, нежели в повседневности, уровне в безопасной, поддерживающей обстановке. 

Групповые психологические семинары 

Психологический семинар – это взаимодействие психолога с группой студентов с целью предоставления информации о психологических механизмах, лежащих в основе нашего поведения, и возможности для освоения новых моделей поведения. Семинар – это диалог, возможность узнать что-то новое не только от психолога, но и от других студентов. Именно в таком общении можно понять, что в определенной ситуации существует огромное множество вариантов реагирования, и выбрать наиболее удобный для вас способ поведения, о котором, возможно, раньше не задумывались. Вот некоторые примеры семинаров, которые проводит психологическая служба: управление конфликтами, управление стрессом, успешное общение, навыки решения проблем, управление временем. Как видите, эти темы касаются взаимодействия с людьми и с самим собой. У каждого человека есть свой уникальный опыт, который может помочь другим увидеть что-то новое в знакомых ситуациях. Общая цель психологических семинаров - показать возможности управления своей жизнью и помочь вам стать более успешными. 

Как записаться на консультацию?

Записаться на психологическую консультацию и задать интересующие вас вопросы о работе психологической службы можно по телефону 8 (905) 257-73-01.
На психологические консультации рекомендуется записываться заранее. 
Индивидуальные психологические консультации и все мероприятия психологической службы БЕСПЛАТНЫ для студентов СПбГУТ.